21 Jahre eigene Yogapraxis 25 Jahre Unterrichtserfahrung in Tanz, Rückentraining, Yoga

Das Thema Bewegung begeistert mich schon seit meiner Kindheit. Seit über 20 Jahren praktiziere ich selbst Yoga, und zu Beginn nicht ganz freiwillig. Durch einen Unfall konnte ich keinen Sport machen - Yoga was das einzig Machbare - und hat mich von Rücken- und Magenschmerzen befreit. Entstanden ist eine lebenslange Liebe. Was mich am Yoga besonders fasziniert, ist die Tatsache, dass JEDER es machen kann - unabhängig von Alter, Beweglichkeit, Talent oder Ausrüstung. Yoga kann jedem, der sich darauf einlässt, einen Mehrwert in Beweglichkeit und Wohlbefinden bringen - und ja  - es kann die Lebensfreude steigern... :- ​ ICH FREU MICH , WENN [...]